为进一步促进学生身心健康和全面发展，让学生了解心理知识，预防心理疾病，提高心理素质，化工院于12月9日晚，开展身心健康教育主题线上讲座。化工院研究生参与本次讲座，辅导员任虹宇担任主讲人。

讲座初始，从影响健康的因素出发，任虹宇老师分别从健康新定义，学业压力，网络成瘾及就业四个部分展开讲解。任虹宇老师指出，作为新时代背景下的当代研究生，大家都面临着来自科研、学习、生活等各方面的压力，同时还列举了我们可能面临的难题，指出我们要调整好自己的心态，以最好的状态迎接未来的挑战，这样才能使我们得到可持续的发展。

讲座最后，任虹宇老师鼓励同学们积极面对来自学业、网络、就业等方面的压力，保持身体的健康和积极向上的生活态度，响应时代的号召，在身心健康的情况下，勇攀高峰，为早日实现中国梦和自己梦想而努力奋斗拼搏。

（文/陈晗钰 图/宋儒霞）

审核人：周广恒

图1 线上会议截图