【成长园地】法学院易班工作站开展“捕捉幸福,乐享生活”活动
2022年4月7日,法学院易班工作站举办了春日摄影活动。开展本次摄影活动的目的是让同学们在繁忙而充实的快节奏学习生活里放慢生活脚步,细品校园春日美景,觉察身边的幸福瞬间,提升自身审美情趣,增添幸福感。
本次活动通过在易班发帖分享图片的方式开展。活动开展前,同学们热情咨询,了解相关信息;活动开展期间,法学院同学们踊跃参与,积极报名;活动群里,举办方积极回答同学们的各种问题;活动中,许多同学热情分享学校周边的春日美景,不仅让大家进一步感受到了校园环境之美,更让同学们在繁忙的学习生活之余有了一丝轻松休闲的愉悦;活动结束后,易班收到许多同学的积极反馈,大家表示,此次活动能让自己更好地觉察幸福,适应学习,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,振奋情绪。在短暂的四年大学生活中,同学们既要学习知识丰富自己,也要适当的放松身心,把学习和娱乐共同推进。近年来,人们越来越注重自己的身体健康,却常常忽视心理健康。然而,仅有健康的身体而心理健康不达标也会引发很多问题。所以,在忙碌的大学学习生活中,时刻保持乐观的情绪,热爱自己的生活,善于在生活中发现乐趣十分重要。在本次活动中,同学们即可通过欣赏春日美好景色来缓解负性情绪。
此次活动的开展丰富了校园文化生活,满足了同学们精神和心理方面的需求,给同学们提供了展现天赋、才华和内心激情的舞台,既有利于心理减负减压,也助于同学们在各个领域的全面发展。
图一:本次活动宣传截图
图二:同学们积极分享春日景色
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