【一站式社区】云聚减脂能量，“律动西柚，脂燃未来”带你重塑健康体态！
发布日期：2025-04-22 作者：文/许靖其 图/杜沛然 编辑：杨梓因 审核：于百江 浏览：[]
为助力大学生科学减脂、强健体魄，“律动西柚，脂燃未来”一站式学生社区精品活动线上减脂直播课于2025年4月21日在线上腾讯会议直播间火热开启。本次直播聚焦“科学运动减脂”主题，吸引了众多同学积极参与，为校园健康生活风尚注入新活力。
本次直播邀请了法学院舞蹈队成员闫昭慧为大家展示正确的减脂操动作。她从热身运动入手，示范了颈部绕环、肩部拉伸、弓步压腿等一系列标准动作。带来了一套针对大学生日常场景设计的高效减脂运动组合，无论是简单易学的开合跳、后踢腿，还是具有一定挑战性的弓步跳、胯下击掌，她都标准认真地示范每一个动作，提醒同学们可能出现的错误姿势。
本次“律动西柚，脂燃未来”线上直播活动，以专业的知识讲解、生动的教学示范，为同学们搭建了一个学习科学减脂运动的优质平台，让同学们掌握了正确的运动方法，激发了大家参与运动、追求健康生活的热情。
直播正式开始
闫昭慧示范运动动作
减脂操跟练环节
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